작업기억 테스트를 통해 아이의 집중력과 기억력을 확인할 수 있어요. 아이의 집중력과 기억력이 얼마나 중요한지 알고 계시죠? 작업기억은 단순히 정보를 기억하는 것뿐만 아니라, 그 정보를 적절히 처리하고 활용하는 능력도 포함해요. 그래서 아이의 작업기억을 잘 발달시키는 것은 아이의 학습과 성장에 큰 도움이 됩니다.
작업기억은 아이의 학습 능력과 밀접하게 관련되어 있습니다. 기억한 정보를 처리하고, 이를 실제로 적용하는 역할을 하기 때문이죠. 집중력도 작업기억과 연결되어 있어요. 작업기억이 강한 아이는 집중을 더 잘 하고, 정보를 오래 기억해 학습을 더 잘 할 수 있습니다.
지금부터 작업기억 테스트를 통해 아이의 집중력과 기억력을 간단하게 확인하는 11가지 실전 방법을 소개해드릴게요. 간단하고 재미있게 따라 할 수 있는 방법들을 알려드리니, 아이와 함께 즐겁게 시도해보세요!
작업기억 테스트: 아이의 집중력과 기억력을 알아보는 방법
집에서도 쉽게 할 수 있는 몇 가지 간단한 작업기억 테스트 방법을 소개해 드릴게요. 이를 통해 아이의 집중력과 기억력 수준을 평가해보세요. 아이의 연령에 맞춰 조금씩 난이도를 조절하여 아이의 작업기억을 확인해보세요.
✅숫자 따라 말하기
간단한 숫자 조합을 불러주고 아이가 그것을 정확히 따라 말하게 해보세요. 처음엔 두 자리 숫자부터 시작하고, 점점 더 많은 숫자를 늘려가는 방식으로 아이의 작업기억을 평가할 수 있습니다.
📝 “57, 83” → “57, 83”
➡️ 숫자를 들려주고 잠시 기다린 후 답하게 하면, 아이의 기억력을 더욱 강화할 수 있어요!
| 숫자 따라 말하기 |
| 1..5 |
| 3…9…7 |
| 2…5…8 |
| 6…3…1…4 |
| 7…1…6…9 |
| 2…5…1…3…7 |
| 6…9…1…2…4…5 |
| 2…5…1…3…7…9…1 |
| 7…4…3…9…4…1…5 |
✅카드 뒤집기 테스트
아이에게 다양한 그림이나 숫자가 적힌 몇 장의 카드를 짧은 시간 동안 보여준 후, 카드를 뒤집고 그 위치를 기억하게 해보세요. 카드의 위치를 기억해서 같은 카드를 짝을 지어야 합니다. 시각적 기억력과 작업기억을 동시에 테스트할 수 있는 놀이입니다
📝짧은 시간 동안 여러 개의 카드를 뒤집어 보고 그 위치를 기억하는 것이 핵심입니다. 기억에 도움이 되도록 그림 카드 대신 아이가 좋아하는 캐릭터 카드 등을 사용하면 더 흥미를 끌 수 있습니다.
➡️아이가 너무 어렵다고 느낀다면, 카드가 무엇인지 힌트를 조금씩 주어 기억을 도와줍니다. 게임 후 어떤 카드의 위치를 잘 기억했는지 이야기하며 복습하면 아이의 기억력 발달에 도움이 됩니다.
✅단어 나열 후 거꾸로 말하기
단어를 3~4개 불러주고, 그 단어를 역순으로 말하게 해보세요. 이 방법은 단순히 기억하는 것 이상으로 작업기억력과 정보 처리 능력을 동시에 확인할 수 있습니다.
📝 “사과, 책, 연필” → “연필, 책, 사과”
➡️두 개의 단어로 시작해, 점차 다섯 개 이상의 단어로 도전해 보세요.
| 문제 | 정답 |
| 사진, 컴퓨터, 물 | 물, 컴퓨터, 사진 |
| 학교, 신발, 스티커 | 스티커, 신발, 학교 |
| 책, 이불, 꽃, 자동차 | 자동차, 꽃, 이불, 책 |
| 딸기, 케이크, 수학, 강아지 | 강아지, 수학, 케이크, 딸기 |
| 창문, 전화기, 냉장고, 팽이 | 팽이, 냉장고, 전화기, 창문 |
| 가방, 신발, 우유, 색연필 | 색연필, 우유, 신발, 가방 |
| 자동차, 곰, 시계, 모자, 우산 | 우산, 모자, 시계, 곰, 자동차 |
| 연필, 자전거, 나무, 고양이, 돌고래 | 돌고래, 고양이, 나무, 자전거, 연필 |
| 친구, 노래, 시계, 구름, 안경 | 안경, 구름, 시계, 노래, 친구 |
✅스토리 기억하기
짧은 이야기를 들려주고, 그 내용을 아이가 다시 이야기하게 해보는 방법입니다. 이야기를 듣고 기억하는 과정에서 아이는 논리적으로 정보를 조직하고 중요한 부분을 기억해 내야 하기 때문에 작업기억과 연관된 여러 인지 기능이 활성화됩니다.
➡️아이가 문맥에 맞게 이야기를 하는지 확인하세요.
✅그림 보고 기억나는 대로 적어보기
아이에게 5~6개의 그림을 10초 동안 보여줍니다. 그 후 그림을 치우고 아이가 기억나는 대로 그림의 내용을 적거나 말해보게 합니다.
📝처음엔 단순한 그림부터 시작하고, 점점 복잡한 이미지를 추가해보세요. 이를 통해 시각적 기억력과 작업기억력이 자연스럽게 향상됩니다.
➡️ 아이가 모든 그림을 기억하지 못해도 괜찮습니다. 기억한 부분에 대해 칭찬해주고, 조금씩 그림 개수를 늘려가며 천천히 도전하게 도와주세요.
✅숫자 거꾸로 말하기
아이에게 “5…4…3” 같은 숫자를 들려주고, 이를 거꾸로 “3….4…5″라고 말하게 해보세요.
📝아이가 숫자를 싫어한다면, 아이가 관심을 가질 수 있는 주제인 단어로 고르는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아이가 좋아하는 과일이나 장난감 등 도움이 될 수 있습니다.
➡️거꾸로 말하기는 난이도가 있으므로 처음에는 짧은 숫자나 단어로 시작해 천천히 난이도를 높여주세요.
| 문제 | 정답 |
| 7…5…2 | 2…5…7 |
| 9…2…7…5 | 5…7…2…9 |
| 5…8…4…1 | 1…4…8…5 |
| 1…8…3…5…6 | 6…5…3…8…1 |
| 4…3…9…1…5 | 5…1…9…3…4 |
| 2…6…9…3…5…4 | 4…5…3…9…6…2 |
| 6…2…4…9…8…7…3 | 3…7…8…9…4…2…6 |
| 2…5…1…4…7…5…3 | 3…5…7…4…1…5…2 |
| 8…1…3…7…2…6…4 | 4…6…2…7…3…1…8 |
✅동요 거꾸로 부르기
동요의 한 소절씩 끊어서 연습합니다. 한 소절씩 연습할 때 각 단어를 거꾸로 나열하는 연습을 합니다. 거꾸로 부를 때 단어 순서만 바꾸고, 발음이나 음절은 그대로 유지하면 됩니다.
📝처음에는 천천히 부르고, 리듬을 유지한 상태에서 가사를 거꾸로 부르면 아이가 더 쉽게 기억할 수 있습니다.
➡️아이가 자주 듣거나 잘 아는 동요를 거꾸로 연습하는 것이 더 좋습니다.
| 원래 가사 |
| 산토끼 토끼야 어디를 가느냐 깡총깡총 뛰면서 어디를 가느냐 |
| 거꾸로 부르기 |
| 끼토산 야끼토 를디어 냐느가 총깡총깡 서면뛰 를디어 냐느가 |
✅단어 듣고 기억나는 대로 말해보기
5~6개의 단어를 짧게 들려준 후, 기억나는 대로 아이가 말하거나 적어보게 합니다. 예를 들어, “사과, 나비, 연필, 꽃” 같은 단어를 주고 몇 초 후에 다시 말하게 해보세요.
📝기억하기 쉽게 단어들을 주제별로 묶거나, 이야기를 만들어서 기억을 도와주세요.
➡️ 아이가 모든 단어를 외우지 못해도 괜찮습니다. 기억한 부분에 집중해서 칭찬하고, 나머지 단어는 주제별 또는 이야기를 만들어 연결하여 기억하는 방법을 함께 연습할 수 있도록 해주세요.
| 단어 듣고 기억나는 대로 말해보기 |
| 할머니, 강아지, 운동화 |
| 빗자루, 태극기, 여름 |
| 문방구, 이불, 달빛, 편지 |
| 이모, 사다리, 젓가락, 달력, 치과 |
| 털실, 고양이, 파도, 사진, 수영복 |
| 액자, 장미, 시소, 치타, 색연필 |
| 고래, 지우개, 컵, 꽃, 소방관 |
| 기차, 공룡, 종소리, 미국, 비행기 |
| 군인, 신호등, 자전거, 민들레, 커피, 피아노, 제주도 |
✅물건 순서 기억하기
4~5개의 물건을 순서대로 보여준 후, 아이가 그 순서를 기억해서 다시 말해보게 합니다. 예를 들어, “연필, 책, 컵, 공” 같은 물건을 순서대로 놓고 아이가 기억하게 합니다.
📝 아이와 함께 물건을 만지며 이야기하는 과정에서 기억을 도울 수 있습니다. 순서를 외우기 힘들다면, 각 물건에 대한 짧은 이야기를 만들어 연결해보세요.
➡️아이가 중간에 헷갈리면 물건을 다시 보여주고 천천히 순서를 되짚어볼 시간을 주세요. 조급해 하지 않도록 기다려주세요.
✅단어 연결하여 이야기 만들기
3~4개의 단어를 주고, 그 단어를 연결해 간단한 이야기를 만들어보게 합니다. 예를 들어, “나무, 새, 바람”이라는 단어를 주고 아이가 “나무 위에 새가 앉아 있고, 바람이 불어요”라고 말하게 하는 방식입니다.
📝단어를 연결할 때 단순한 이야기보다 재미있는 요소를 추가하면 기억력이 더욱 좋아집니다. 아이가 좋아하는 캐릭터나 주제를 활용해 이야기를 만들어보세요.
➡️이야기를 만드는 것이 부담스럽다면 단순하게 단어의 관계만 설명하게 하고, 점차 길고 복잡한 이야기를 할 수 있도록 도와주세요.
✅일상 속 기억력 키우기
장을 보러 갈 때 아이가 기억해야 할 물건 목록을 외우게 하거나, 외운 대로 직접 물건을 찾아오게 해보세요. 이 방법은 실생활 속에서 기억력을 자연스럽게 키울 수 있고 유용하게 할 수 있는 방법입니다.
📝처음에는 2~3개의 물건만 기억하게 하고, 익숙해지면 목록을 점점 늘려보세요. 필요한 물건을 찾았을 때 작은 칭찬을 해주면 동기 부여가 됩니다.
➡️아이가 물건을 잊어버리거나 헷갈려도 실망하지 않도록 격려하고, 목록을 다시 기억하게 도와주세요.
마치며
작업기억은 아이들이 배우고 일상생활에 꼭 필요한 능력입니다. 이 글에서는 작업기억 테스트를 통해 아이의 현재 작업기억 수준을 확인할 수 있는 간단한 활동들을 소개했습니다. 아이가 놀이처럼 즐기면서 집중력과 기억력을 높일 수 있는 활동들입니다. 숫자와 단어 기억하기와 시각적, 청각적 기억력 테스트를 통해 두뇌를 활발히 사용하게 하여, 기억해야 할 정보를 머릿속에서 유지하고 이를 바탕으로 아이가 어느 수준인지 확인할 수 있을 것입니다.
특히, 이러한 테스트는 처음에는 간단한 숫자나 단어로 시작할 수 있지만, 난이도를 높여 점차 더 많은 정보를 기억하고 이를 빠르게 활용하는지 확인해 볼 수 있습니다. 위에 제시된 작업기억 테스트를 활용해서 아이들의 수준을 확인하고 작업기억력을 키워 나가보세요. 작업기억력은 학교 수업과 숙제에 집중하고 기억하는 데 도움이 될 거에요. 이러한 훈련을 꾸준히 진행하면 아이가 학습 과정에서 겪는 어려움을 줄이고 집중하고 기억하는 성과를 거둘 수 있을 거라 생각합니다.
마지막으로, 작업기억력 테스트는 부담 없이 재미있게 접근해야 해요. 아이가 실수하거나 어려움을 겪는 부분이 있다면 부모님께서 함께 격려하면서 진행해주세요. 실수는 배움의 중요한 한 과정이니, 아이가 반복하며 스스로 성장할 수 있도록 꼭 지켜봐 주시고요. 꾸준한 연습이 아이의 자신감으로 이어질 거예요.
